Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Творожная запеканка с бананом для детей

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • бананы: 4 шт
  • корица: 200 грамм
  • творог обезжиренный: 400 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Протереть творог через мелкое сито, объединить с корицей, бананами, яйцами, взбить блендером.

Шаг 2. Вылить полученную смесь в силиконовую форму, задвинуть творожную запеканку с бананом для детей на 35 минут в духовку.