Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Тушеные шампиньоны в сметане на сковороде

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • перец черный молотый: 1 грамм
  • сметана густая: 150 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • шампиньоны: 400 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Грибы вымыть, обсушить салфеткой, нарезать кусочками.

Шаг 2. Прогреть сковороду, выложить грибы, посолить по вкусу, прогревать без масла до испарения жидкости.

Шаг 3. В конце приготовления поперчить и положить сметану. Тушить под крышкой пять минут.