Тушеная квашеная капуста с морковью и тмином

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	41.68	41.68
Белки, г	7.84	7.84
Жиры, г	0.6	0.6
Энергия, ккал	193.23	193.23

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• капуста квашеная: 100 грамм
• Лук репчатый: 3 грамм
• масло растительное: 1 миллилитр
• Морковь: 600 грамм
• тмин: 1 грамм

Способ приготовления

---