Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Тушеная капуста с сосисками, перцем и помидорами в мультиварке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 13.89 13.89
Белки, г 2.61 2.61
Жиры, г 0.2 0.2
Энергия, ккал 64.41 64.41

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 0.2 литр
  • капуста: 100 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • масло растительное: 200 миллилитр
  • Морковь: 200 грамм
  • перец сладкий болгарский: 2 грамм
  • помидоры: 2 грамм
  • сосиски: 500 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Влить в емкость мультиварки растительное масло.

Шаг 2. Добавить нарезанный полукольцами или произвольными кусочками лук.

Шаг 3. Натереть морковь, добавить в лук, продукты перемешать.

Шаг 4. Нарезать средними кубиками сладкий перец и помидоры, добавить в овощную смесь.

Шаг 5. Нарезать кружками сосиски, выложить в чашу с обжаркой.

Шаг 6. Следующий ингредиент – нарезанная капуста.

Шаг 7. Влить немного воды, всыпать соль, любимые приправы, потушить полчаса.