Рецепты
Все рецептыТрадиционный манник в мультиварке
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 206 | 206 |
| Белки, г | 5.6 | 5.6 |
| Жиры, г | 40 | 40 |
| Энергия, ккал | 1210 | 1210 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- манная крупа: 200 грамм
- мука: 200 грамм
- Сахар: 200 грамм
- Сметана: 200 грамм
- сода: 500 грамм
- яйца: 3 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Залить манку сметаной, дать примерно час постоять, вбить яйца, всыпать сахар, тщательно перемешать. Добавить муку с содой, вымесить тесто, чашу смазать маслом, обсыпать стенки и бока сухой манкой, излишки ссыпать.
Шаг 2. Заполнить чашу тестом, выставить на режим выпечка, и готовить традиционный манник в мультиварке, примерно час. Откинуть крышку, дать маннику немного остыть, перевернуть на тарелку, украсить по вкусу.