Рецепты
Все рецептыТрадиционный манник с изюмом
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 167.84 | 167.84 |
| Белки, г | 8.73 | 8.73 |
| Жиры, г | 71.38 | 71.38 |
| Энергия, ккал | 1327.65 | 1327.65 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Изюм: 75 грамм
- Кефир: 200 миллилитр
- манная крупа: 200 грамм
- Масло сливочное: 80 грамм
- Сахар: 100 грамм
- сахар ванильный: 1 грамм
- сода: 500 грамм
- Соль: 1 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Изюм заранее промыть и припорошить мукой. Все компоненты, для теста смешать, присоединить изюм и отставить для набухания. В смазанную форму для выпечки, выложить тесто и готовить в духовом шкафу, на протяжении 50 минут. Манник с изюмом остудить и промазать джемом.