Традиционное азу из говядины по-татарски

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	15.7	15.7
Белки, г	7	7
Жиры, г	40.1	40.1
Энергия, ккал	453	453

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• говядина/курица: 400 грамм
• Лук репчатый: 100 грамм
• масло растительное: 100 миллилитр
• огурцы соленые: 1 грамм
• Сметана: 200 грамм

Способ приготовления

---