Рецепты
Все рецептыТосты с сыром и маслом на сковороде
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.24 | 0.24 |
| Белки, г | 0.15 | 0.15 |
| Жиры, г | 24.75 | 24.75 |
| Энергия, ккал | 224.4 | 224.4 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Масло сливочное: 30 грамм
- сыр: 120 грамм
- тимьян: 2 грамм
- хлеб тостовый: 8 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Порезать разные сорта сыра на тонкие ломтики, разложить их на половину кусочков хлеба, прикрыть другими кусочками, смазать тосты с обеих сторон маслом.
Шаг 2. Разогреть сковороду, разложить тосты, между ними расположить веточки тимьяна, обжаривать 2-3 минуты, перевернуть кусочки, придавить крышкой, меньшей по диаметру, чем сковорода, жарить еще пару минут.