Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Тонкие блинчики из гречневой и пшеничной муки

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 160.96 160.96
Белки, г 18.98 18.98
Жиры, г 15.06 15.06
Энергия, ккал 855.4 855.4

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • масло растительное: 200 миллилитр
  • Молоко: 0.4 литр
  • мука гречневая: 90 грамм
  • Мука пшеничная: 60 грамм
  • Сахар: 100 грамм
  • сода: 250 грамм
  • Соль: 500 грамм
  • яйца: 3 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Замесить тесто из гречневой и пшеничной муки, сырых яиц, молока, сахарного песка, соли, пищевой соды, растительного масла.

Шаг 2. Оставить на полчаса, затем выпечь на смазанной сковороде с двух сторон.