Томатный суп с куриным филе и зеленой фасолью

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	12.6	12.6
Белки, г	4.73	4.73
Жиры, г	0.71	0.71
Энергия, ккал	70.86	70.86

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Базилик: 100 грамм
• бульон куриный: 100 грамм
• куриное филе: 400 грамм
• Лук репчатый: 100 грамм
• орегано: 500 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• помидоры в собственном соку: 0.8 литр
• Соль: 1 грамм
• фасоль стручковая: 200 грамм
• Чеснок: 2 грамм

Способ приготовления

---