Сырный салат с чесноком, яйцом и сухариками

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.93	0.93
Белки, г	0.21	0.21
Жиры, г	0.69	0.69
Энергия, ккал	10.56	10.56

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• огурцы соленые: 3 грамм
• сухарики: 1 грамм
• сыр: 230 грамм
• Чеснок: 3 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---