Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Сырные традиционные лепешки

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 507 507
Белки, г 6 6
Жиры, г 5 5
Энергия, ккал 2101 2101

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Кефир: 200 миллилитр
  • мука: 200 грамм
  • Сахар: 500 грамм
  • сода: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • сыр: 50 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Положить в кефир соль, соду, сахарный песок, добавить сыр. Размешать и всыпать муку. Замесить тесто. Сделать из теста шарики и раскатать, чтобы получились лепешки. Обжаривать