Рецепты
Все рецептыСырные тарталетки с кунжутом
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 6.51 | 6.51 |
| Белки, г | 28.51 | 28.51 |
| Жиры, г | 75.43 | 75.43 |
| Энергия, ккал | 820.2 | 820.2 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- кунжут/орехи кедровые: 1 грамм
- Масло сливочное: 50 грамм
- Молоко: 0.13 литр
- мука: 225 грамм
- разрыхлитель: 150 грамм
- Соль: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 100 грамм
- тимьян: 200 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Для приготовления теста необходимо смешать все сухие компоненты, присоединить масло и все смешать. Аккуратно влить молоко, замесить тесто. Раскатать тесто на припорошенной мукой поверхности.
Шаг 2. С помощью формы или стакана вырезать заготовки и поместить их на противень, устланный бумагой, промазать маслом и присыпать кунжутом и орехами. Готовить сырные тарталетки с кунжутом 15 минут, при 220 градусах.