Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Сырные тарталетки с кунжутом

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 6.51 6.51
Белки, г 28.51 28.51
Жиры, г 75.43 75.43
Энергия, ккал 820.2 820.2

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • кунжут/орехи кедровые: 1 грамм
  • Масло сливочное: 50 грамм
  • Молоко: 0.13 литр
  • мука: 225 грамм
  • разрыхлитель: 150 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Сыр твёрдый: 100 грамм
  • тимьян: 200 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Для приготовления теста необходимо смешать все сухие компоненты, присоединить масло и все смешать. Аккуратно влить молоко, замесить тесто. Раскатать тесто на припорошенной мукой поверхности.

Шаг 2. С помощью формы или стакана вырезать заготовки и поместить их на противень, устланный бумагой, промазать маслом и присыпать кунжутом и орехами. Готовить сырные тарталетки с кунжутом 15 минут, при 220 градусах.