Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Сырные сухарики из батона с чесноком

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 200.6 200.6
Белки, г 32.13 32.13
Жиры, г 10.41 10.41
Энергия, ккал 1050.86 1050.86

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Батон: 400 грамм
  • масло растительное: 300 миллилитр
  • Соль: 1 грамм
  • сыр: 100 грамм
  • Чеснок: 2 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Белый хлеб нарезать небольшими кубиками.

Шаг 2. Любой сыр натереть.

Шаг 3. Измельчить чеснок, посолить и растереть пестиком или ложкой.

Шаг 4. Добавить растительное масло, ингредиенты перемешать.

Шаг 5. Полить хлеб сырной смесью, хорошо перемешать.

Шаг 6. Противень застелить бумагой для выпекания, выложить сухарики в один слой.

Шаг 7. Прогреть духовой шкаф, печь до появления корочки, температура – от 180 до 200 градусов.

Шаг 8. Сухарики помешивать, чтобы не стекал расплавленный сыр.