Рецепты
Все рецептыСырные сухарики из батона с чесноком
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 200.6 | 200.6 |
| Белки, г | 32.13 | 32.13 |
| Жиры, г | 10.41 | 10.41 |
| Энергия, ккал | 1050.86 | 1050.86 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Батон: 400 грамм
- масло растительное: 300 миллилитр
- Соль: 1 грамм
- сыр: 100 грамм
- Чеснок: 2 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Белый хлеб нарезать небольшими кубиками.
Шаг 2. Любой сыр натереть.
Шаг 3. Измельчить чеснок, посолить и растереть пестиком или ложкой.
Шаг 4. Добавить растительное масло, ингредиенты перемешать.
Шаг 5. Полить хлеб сырной смесью, хорошо перемешать.
Шаг 6. Противень застелить бумагой для выпекания, выложить сухарики в один слой.
Шаг 7. Прогреть духовой шкаф, печь до появления корочки, температура – от 180 до 200 градусов.
Шаг 8. Сухарики помешивать, чтобы не стекал расплавленный сыр.