Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Сырники с клетчаткой в духовке

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • заменитель сахара: 1 грамм
  • клетчатка: 300 грамм
  • молоко 0.5%: 0.05 литр
  • творог обезжиренный: 250 грамм
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Хорошо перемешать обезжиренный творог, клетчатку, сырое куриное яйцо, молоко, сахарозаменитель.

Шаг 2. Полученную массу выложить на противень в виде лепешек, поверхность предварительно застелить фольгой или бумагой для выпекания.

Шаг 3. Поставить в духовку, печь при температуре 180 градусов в течение 20 – 25 минут.