Рецепты
Все рецептыСырники с изюмом из духовки
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 174.53 | 174.53 |
| Белки, г | 89.7 | 89.7 |
| Жиры, г | 46 | 46 |
| Энергия, ккал | 1399.87 | 1399.87 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Ванилин: 1 грамм
- Изюм: 200 грамм
- манная крупа: 200 грамм
- мука: 1 грамм
- Сахар: 1 грамм
- сода: 500 грамм
- Соль: 1 грамм
- Творог: 500 грамм
- яйца: 2 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Размять творог вилкой или провернуть через мясорубку. Вбить к творогу яйца, насыпать манку и сахар, посолить и добавить ваниль. Перемешать творожную массу и оставить на 30 минут. Добавить изюм, гашеную соду и всыпать муки, чтобы тесто не липло к рукам. Замесить тесто.
Шаг 2. Застелить пергаментной бумагой противень и выложить на него сформированные сырники. Выпекать в духовке при 180 градусах до подрумянивания, примерно 35–40 минут. Подавать готовые сырники с изюмом, со сметаной или вареньем.