Рецепты
Все рецептыСырники из творога с бананом в мультиварке
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0 | 0 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- банана: 1 шт
- муки: 1 грамм
- разрыхлитель на кончике ножа: 1 грамм
- сахара: 150 грамм
- сливочного масла: 100 грамм
- творога: 200 грамм
- яйцо: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Растереть творог, вбить яйцо, добавить сахар, всыпать постепенно порциями смесь муки и разрыхлителя, тщательно вымесить.
Шаг 2. Раскатать тесто в лепешку, разрезать на две части, положить на середину каждой банан, скатать в рулет, нарезать каждый рулет кусочками примерно по 2 см толщиной, переложить сырники в чашу мультиварки смазанную маслом.
Шаг 3. Выставить режим «Выпечка», жарить сырники из творога с бананом в мультиварке 15 минут, перевернуть и жарить еще 15 минут.
Шаг 4. Эти сырники с «солнышком» из банана съедят на завтрак даже самые капризные малыши.