Рецепты
Все рецептыСвинина с сыром и картофелем в горшочке
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 19.69 | 19.69 |
| Белки, г | 91.24 | 91.24 |
| Жиры, г | 158.04 | 158.04 |
| Энергия, ккал | 1864.35 | 1864.35 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Картофель: 4 грамм
- Лук репчатый: 200 грамм
- Майонез: 1 грамм
- Масло сливочное: 50 грамм
- Свинина: 400 грамм
- Соль: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 100 грамм
- шампиньоны: 16 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Мясо промыть и порезать на кусочки и обжарить с каждой стороны до золотистого цвета. Лук и грибы нарезать, тушить на сковороде с добавлением сливочного масла. Картофель отварить и нарезать на кусочки.
Шаг 2. Подготовленные продукты поместить в горшочек, присыпать тертым сыром и накрыть крышкой. Горшочек поместить в духовку, готовить при 180 градусов, в течение 20 минут. Свинина с сыром и картофелем в горшочке готова.