Свекольный салат с сырой морковью и черносливом

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.7	0.7
Белки, г	0.26	0.26
Жиры, г	1.66	1.66
Энергия, ккал	17.99	17.99

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Грецкие орехи: 1 грамм
• Масло оливковое: 1 миллилитр
• Морковь: 1 грамм
• Свёкла: 2 грамм
• Соль: 1 грамм
• чернослив без косточек: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---