Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Свекольный салат с чесноком заправленный майонезом

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.62 0.62
Белки, г 0.12 0.12
Жиры, г 0.68 0.68
Энергия, ккал 8.99 8.99

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Майонез: 1 грамм
  • Свёкла: 3 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить неочищенную свеклу в течение 40 или 45 минут.

Шаг 2. Овощ очистить и натереть.

Шаг 3. Измельчить чеснок.

Шаг 4. Салат посолить по вкусу, заправить майонезом.

Шаг 5. Ингредиенты перемешать, поставить в холодильник для настаивания.