Супермакароны с фаршем и кукурузой

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	211.89	211.89
Белки, г	155.23	155.23
Жиры, г	148.16	148.16
Энергия, ккал	2848.34	2848.34

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 0.7 литр
• Говяжий фарш: 500 грамм
• кукуруза консервированная: 200 грамм
• лук зеленый: 1 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Макароны: 300 грамм
• масло растительное: 200 миллилитр
• приправы: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• соус томатный острый: 500 миллилитр
• Сыр твёрдый: 150 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---