Рецепты
Все рецептыСуп с сушеными грибами, картофелем и лапшой
Супы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.56 | 0.56 |
| Белки, г | 0.08 | 0.08 |
| Жиры, г | 0.01 | 0.01 |
| Энергия, ккал | 2.59 | 2.59 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- грибы сушеные: 30 грамм
- Картофель: 2 грамм
- лавровый лист: 1 грамм
- лапша: 150 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- масло растительное: 200 миллилитр
- Морковь: 2 грамм
- Соль: 1 грамм
- специи: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Сушеные грибы промыть, замочить на два часа в теплой воде.
Шаг 2. Нарезать лук и морковь, обжарить с растительным маслом до мягкости на сковороде.
Шаг 3. Картофель нарезать брускам.
Шаг 4. Разбухшие грибы промыть, залить холодной водой, поставить на плиту.
Шаг 5. Довести до кипения, положить картофель, далее – обжарка и лапша.
Шаг 6. Варить до готовности.
Шаг 7. Специи и зелень – по желанию.