Рецепты
Все рецептыСуп с куриными сердечками и свиной грудинкой
Супы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.72 | 0.72 |
| Белки, г | 0.09 | 0.09 |
| Жиры, г | 0.02 | 0.02 |
| Энергия, ккал | 3.4 | 3.4 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 2.5 литр
- зелень: 1 грамм
- Картофель: 4 грамм
- куриные сердечки: 150 грамм
- лапша: 300 грамм
- масло растительное: 100 миллилитр
- Морковь: 1 грамм
- перец черный горошком: 2 грамм
- свиная грудинка: 100 грамм
- смесь сухих приправ: 200 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Свиную грудинку и куриные сердечки нарезать кусочками. Выложить мясо и субпродукты в кастрюлю, залить водой.
Шаг 2. Нарезать кубиками очищенный картофель, натереть на терке морковь. Овощи добавить в суп.
Шаг 3. Всыпать фигурную лапшу, сушеную ароматную смесь, состоящую из молотой паприки, лука, чеснока и укропа, перец-горошек, свежую зелень, влить немного растительного масла, соль – по вкусу.
Шаг 4. Готовить блюдо на тихом огне в течение часа.