Рецепты
Все рецептыСуп с консервированной фасолью и колбасками
Супы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 21.49 | 21.49 |
| Белки, г | 5.06 | 5.06 |
| Жиры, г | 0.36 | 0.36 |
| Энергия, ккал | 99.81 | 99.81 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бульон: 150 грамм
- ветчина: 150 грамм
- Капуста белокочанная: 150 грамм
- Картофель: 3 грамм
- колбаски охотничьи: 150 грамм
- Лук репчатый: 100 грамм
- помидоры в собственном соку: 0.45 литр
- Сельдерей: 100 грамм
- Соль: 1 грамм
- тмин: 500 грамм
- фасоль красная консервированная: 250 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Подготовить овощи, порезать все (кроме капусты) на кубики, всыпать в горячий бульон. Порезать очень мелко помидоры, поместить в бульон, приправить размолотым тмином, дать супу закипеть, варить треть часа, прикрыв крышкой.
Шаг 2. Тоненько нашинковать капусту, чуть примять, всыпать в кастрюлю, открыть фасоль и добавить в суп, нагрев уменьшить, варить четверть часа.
Шаг 3. Нарезать ветчину на небольшие кусочки, колбаску – кружочками, высыпать в суп. Приправить суп с консервированной фасолью и колбасками черным перцем, солью, прогреть еще 4-5 минут.