Рецепты
Все рецептыСуп с картошкой, фрикадельками и лапшой
Супы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.81 | 0.81 |
| Белки, г | 0.11 | 0.11 |
| Жиры, г | 0.02 | 0.02 |
| Энергия, ккал | 3.81 | 3.81 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зелень: 1 грамм
- Картофель: 4 грамм
- лапша: 150 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- масло растительное: 200 миллилитр
- Морковь: 1 грамм
- мясной фарш: 300 грамм
- Соль: 1 грамм
- специи: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Налить в кастрюлю воду.
Шаг 2. Положить готовые мясные фрикадельки.
Шаг 3. Варить на среднем огне, пенку снимать.
Шаг 4. Нарезать репчатый лук и морковь, приготовить обжарку.
Шаг 5. Картофель нарезать небольшими брусками или кубиками.
Шаг 6. В кипящий бульон положить обжарку, довести до кипения.
Шаг 7. Следующий продукт – картофель, через десять минут – домашняя лапша.
Шаг 8. При готовности добавить зелень и специи.