Старинный Оливье с рябчиками и ланспиком

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.09	0.09
Белки, г	0.02	0.02
Жиры, г	0.1	0.1
Энергия, ккал	1.25	1.25

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• каперсы: 100 грамм
• картофель в мундире: 3 грамм
• ланспик: 50 грамм
• майонез домашний: 150 грамм
• Огурцы: 1 грамм
• Оливки: 1 грамм
• раковые шейки: 3 грамм
• рябчик: 1 грамм
• салат кочанный: 1 грамм

Способ приготовления

---