Спагетти с курицей в молочно-сырном соусе

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	17.65	17.65
Белки, г	11.46	11.46
Жиры, г	12.62	12.62
Энергия, ккал	229.72	229.72

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• куриное филе: 800 грамм
• Молоко: 0.35 литр
• спагетти: 300 грамм
• сыр плавленый: 250 грамм
• Чеснок: 4 грамм

Способ приготовления

---