Рецепты
Все рецептыСоус «Песто» с кедровыми орехами по-домашнему
Соусы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.33 | 0.33 |
| Белки, г | 0.1 | 0.1 |
| Жиры, г | 100.01 | 100.01 |
| Энергия, ккал | 885.7 | 885.7 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Базилик: 1 грамм
- кедровые орехи: 40 грамм
- Масло оливковое: 100 миллилитр
- соль морская: 1 грамм
- сыр пармезан: 70 грамм
- Чеснок: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Налить в емкость оливковое масло, положить чесночок, базилик, тертый пармезан, кедровые орехи.
Шаг 2. Перемолоть все до однородной густой массы. Сразу не класть все ингредиенты, регулировать консистенцию.