Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Соус «Песто» с кедровыми орехами по-домашнему

Соусы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.33 0.33
Белки, г 0.1 0.1
Жиры, г 100.01 100.01
Энергия, ккал 885.7 885.7

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Базилик: 1 грамм
  • кедровые орехи: 40 грамм
  • Масло оливковое: 100 миллилитр
  • соль морская: 1 грамм
  • сыр пармезан: 70 грамм
  • Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Налить в емкость оливковое масло, положить чесночок, базилик, тертый пармезан, кедровые орехи.

Шаг 2. Перемолоть все до однородной густой массы. Сразу не класть все ингредиенты, регулировать консистенцию.