Сочные отбивные в чесночном кляре

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.3	0.3
Белки, г	64.07	64.07
Жиры, г	86.41	86.41
Энергия, ккал	1037.43	1037.43

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• мука: 100 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Свинина: 400 грамм
• Соль: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---