Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Сочные грибочки на закуску

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 118.7 118.7
Белки, г 2.87 2.87
Жиры, г 0.21 0.21
Энергия, ккал 482.43 482.43

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Лук репчатый: 200 грамм
  • масло растительное: 200 миллилитр
  • приправа по-корейски: 150 грамм
  • Сахар: 100 грамм
  • Соль: 100 грамм
  • уксус: 100 миллилитр
  • Чеснок: 1 грамм
  • шампиньоны: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Шампиньоны маленького размера вымыть, посолить и посыпать сахаром, корейской или любой кавказской приправой, полить уксусом, тушить в течение 10 минут. Добавить растительное масло, крупно нарезанный лук и чеснок. Потушить сочные грибочки в течение пяти минут.