Сочные домашние котлеты из щуки

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	2.35	2.35
Белки, г	1.6	1.6
Жиры, г	1.8	1.8
Энергия, ккал	32	32

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Молоко: 0.05 литр
• специи: 1 грамм
• филе щуки: 500 грамм
• хлеб: 100 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---