Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Слоеный салат с курицей и редькой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 17.2 17.2
Белки, г 36.77 36.77
Жиры, г 45.12 45.12
Энергия, ккал 623.09 623.09

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Виноград: 100 грамм
  • куриное филе: 300 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • орехи: 1 грамм
  • редька: 100 грамм
  • Сыр твёрдый: 150 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить куриное филе. Выложить снизу вверх слои: мясо, тертый сыр, вареное яйцо. Затем выложить натертую свежую морковь с редькой, снова мясо, тертый сыр, яйцо. Все слои смазать майонезом. Сверху слоеный салат с курицей и редькой обложить половинками винограда и посыпать ореховой крошкой.