Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Слоеный салат с креветками и картофелем

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 7.73 7.73
Белки, г 62.26 62.26
Жиры, г 134.76 134.76
Энергия, ккал 1502.74 1502.74

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Картофель: 1 грамм
  • Креветки: 250 грамм
  • Майонез: 200 грамм
  • Петрушка: 1 грамм
  • яйца: 3 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить, охладить и почистить креветки. Пару вареных яиц и отварной картофель измельчить на терке (крупной), чуть подсолить.

Шаг 2. Подготовить два порционных салатника. Уложить слоеный салат с креветками и картофелем в следующем порядке: креветки-майонез-яйца-майонез-картофель-майонез- креветки. Верх салата полить майонезом, оформить половинками яиц и петрушкой.