Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Слоеный салат с копченой колбасой и кириешками

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 2.35 2.35
Белки, г 24.78 24.78
Жиры, г 63.01 63.01
Энергия, ккал 679.36 679.36

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • колбаса копченая: 100 грамм
  • лук зеленый: 1 грамм
  • Майонез: 50 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • сухарики ржаные: 1 грамм
  • Сыр твёрдый: 100 грамм
  • фасоль консервированная: 1 грамм
  • Чеснок: 2 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Поставить на тарелку разъемную форму или кольцо.

Шаг 2. Нарезать копченую колбасу брусками, выложить в форму.

Шаг 3. Второй слой – зеленый лук, намазать майонезом.

Шаг 4. Следующий слой – сухари и майонез.

Шаг 5. Четвертый слой – консервированная фасоль, майонез с тертым чесноком.

Шаг 6. Далее – тертый сыр, заправка.

Шаг 7. В конце выложить отваренные и натертые яйца.

Шаг 8. Кольцо убрать.