Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Слоеный салат с грибами и свининой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 46.93 46.93
Белки, г 79.16 79.16
Жиры, г 94.81 94.81
Энергия, ккал 1347.01 1347.01

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • грибы: 300 грамм
  • Картофель: 2 грамм
  • Лук репчатый: 500 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • Огурцы: 1 грамм
  • Свинина: 300 грамм
  • Сыр твёрдый: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить очищенные клубни картофеля, нарезать кубиками. Обжарить грибы с репчатым луком. Отварить морковь, свинину, нарезать кубиками. Так же нарезать свежий огурец и натереть сыр.

Шаг 2. Продукты выложить слоями: картофель, грибная обжарка, морковь, свинина, огурец. Все слои промазать майонезом, полить соусом верх салата, посыпать тертым сыром.