Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Слоеный салат с говядиной, яблоком и корейской морковью

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 139.35 139.35
Белки, г 96.35 96.35
Жиры, г 240.5 240.5
Энергия, ккал 3131.5 3131.5

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Говядина: 400 грамм
  • Картофель: 400 грамм
  • Майонез: 250 грамм
  • Морковь по-корейски: 300 грамм
  • Свёкла: 400 грамм
  • яблоки: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить говядину, картофель и свеклу.

Шаг 2. Мясо нарезать тонкой соломкой, овощи и яблоко натереть на крупной терке. Морковь по-корейски немного измельчить.

Шаг 3. Собрать салат: нижний слой – говядина, затем яблоко, майонез, картофель, майонез, свекла, морковь, майонез.