Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Слоеный салат «Печень под шубой» с яблоками

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 9.34 9.34
Белки, г 1.41 1.41
Жиры, г 0.77 0.77
Энергия, ккал 47.27 47.27

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • говяжья печень: 1 грамм
  • Лук репчатый: 100 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • сыр колбасный: 150 грамм
  • яблоки: 2 шт
  • яйца: 5 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить в подсоленной воде со специями печень, дать остыть, крупно натереть, также натереть и сыр, и яблоки, и яйца, нашинковать на мелкий кубик лук. Собрать салат «Печень под шубой» послойно, промазывая каждый майонезом, в следующем порядке.

Шаг 2. Разровнять на блюде слой печени, подсолить, далее положить лук, потом яблоки, подсоленные яйца, окончить сыром.