Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Слоеный салат Оливье с говяжьим языком

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 9.73 9.73
Белки, г 1.46 1.46
Жиры, г 0.78 0.78
Энергия, ккал 49.13 49.13

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • говяжий язык: 1 грамм
  • зеленый горошек консервированный: 1 грамм
  • зелень: 1 грамм
  • Картофель: 2 грамм
  • Лук репчатый: 100 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • огурцы маринованные: 2 грамм
  • огурцы свежие: 1 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Картофель, яйца и морковь отварить, очистить, нарезать кубиками.

Шаг 2. Отварить говяжий язык, нарезать.

Шаг 3. Покрошить свежий и маринованный огурец, репчатый лук.

Шаг 4. Выложить продукты в формовочное кольцо, каждый слой промазать майонезом. Порядок слоев: язык, огурцы, картофель, лук, горошек, морковь, сверху – яйца.