Рецепты
Все рецептыСлоеный салат «Грибы под шубой» с сыром
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.29 | 0.29 |
| Белки, г | 48.25 | 48.25 |
| Жиры, г | 59.68 | 59.68 |
| Энергия, ккал | 733.45 | 733.45 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- грибы: 500 грамм
- Картофель: 1 грамм
- лук зеленый: 1 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- Майонез: 1 грамм
- огурцы соленые: 2 грамм
- Сыр твёрдый: 200 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Грибы перебрать, вымыть, порезать и обжарить на сковороде с рубленым репчатым луком. Отдельно отварить картофель, куриные яйца. Натереть картофель и яйца на терке, то же самое сделать с солеными огурцами и сыром.
Шаг 2. Выкладывать на блюдо слоями, первый слой – грибы с луком, вареный картофель, зеленый лук, промазать майонезом. Затем соленые огурцы, яйца, майонез, сыр. Сверху слоеный салат «Грибы под шубой» по кругу украсить зеленью.