Сливочный суп из шпината с яйцом пашот

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	3.86	3.86
Белки, г	2.93	2.93
Жиры, г	0.41	0.41
Энергия, ккал	24.18	24.18

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• базилик сушеный: 1 грамм
• Картофель: 1 грамм
• корень сельдерея: 100 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• сливки: 100 миллилитр
• Соль: 1 грамм
• Шпинат: 100 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---