Сливочный крем-суп из шпината и картофеля

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.51	0.51
Белки, г	0.07	0.07
Жиры, г	0.01	0.01
Энергия, ккал	2.36	2.36

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Картофель: 2 грамм
• лавровый лист: 1 грамм
• Лук репчатый: 2 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• сливки: 400 миллилитр
• Соль: 1 грамм
• шпинат замороженный: 400 грамм

Способ приготовления

---