Рецепты
Все рецептыСладкие вареники с клубничным вареньем
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 3.06 | 3.06 |
| Белки, г | 2.08 | 2.08 |
| Жиры, г | 2.34 | 2.34 |
| Энергия, ккал | 41.6 | 41.6 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- варенье: 270 грамм
- Вода: 0.085 литр
- Молоко: 0.065 литр
- мука: 320 грамм
- Соль: 1 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Муку всыпать в миску, посолить, влить воду, молоко, слегка взбитые яйца.
Шаг 2. Замесить крутое тесто, накрыть пленкой, поставить в тепло на полчаса.
Шаг 3. Сформовать небольшие лепешки, в каждую положить по ложке варенья, защипать края.
Шаг 4. Время варки в кипящей воде – от восьми до десяти минут.