Шампиньоны с репчатым луком в сметанном соусе

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	34.3	34.3
Белки, г	9.8	9.8
Жиры, г	40.3	40.3
Энергия, ккал	535	535

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 0.15 литр
• Лук репчатый: 300 грамм
• масло растительное: 80 миллилитр
• перец черный молотый: 1 грамм
• Сметана: 200 грамм
• Соль: 1 грамм
• шампиньоны: 400 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---