Рецепты
Все рецептыШампиньоны с чесноком и паприкой, запеченные на шпажках
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 3.1 | 3.1 |
| Белки, г | 0.95 | 0.95 |
| Жиры, г | 53.61 | 53.61 |
| Энергия, ккал | 503.03 | 503.03 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Майонез: 80 грамм
- паприка: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- Чеснок: 1 грамм
- шампиньоны: 500 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Шампиньоны среднего размера хорошо вымыть, поместить в пакет с паприкой, солью, чесноком и классическим майонезом.
Шаг 2. Упаковку потрясти, чтобы пряности распределились равномерно. Оставить для пропитывания на 80 минут.
Шаг 3. Деревянные шпажки заранее залить кипятком на 15 минут, в мокром виде они не потрескаются в духовке.
Шаг 4. Грибы нанизать на шпажки, выложить на застеленный фольгой противень, печь до готовности в течение получаса.