Шампиньоны с брынзой и пармезаном

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.36	0.36
Белки, г	10.77	10.77
Жиры, г	112.07	112.07
Энергия, ккал	1040.43	1040.43

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Брынза: 60 грамм
• Масло оливковое: 100 миллилитр
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• специи: 1 грамм
• сыр пармезан: 20 грамм
• Укроп: 1 грамм
• шампиньоны: 15 грамм

Способ приготовления

---