Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Сэндвич с мясом, беконом и помидорами

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г 1.44 5.76
Белки, г 12.61 50.44
Жиры, г 45.67 182.68
Энергия, ккал 464.27 1857.08

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Бекон: 100 грамм
  • листья салата: 100 грамм
  • лук-шалот красный: 1 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • мясо: 200 грамм
  • помидоры: 200 грамм
  • сыр: 100 грамм
  • хлеб: 200 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Обжарить на разогретой сковороде ломти хлеба только с одной стороны, другую сторону промазать майонезом.

Шаг 2. Уложить на него по кусочку сыра, бекона (заранее приготовленного) и мяса.

Шаг 3. Прикрыть парой кружочков помидора, присыпать измельченным луком, положить листья салата.

Шаг 4. Накрыть готовый сэндвич с мясом, беконом и помидорами другим ломтем хлеба, подать к столу.