Рецепты
Все рецептыСэндвич с мясом, беконом и помидорами
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1.44 | 5.76 |
| Белки, г | 12.61 | 50.44 |
| Жиры, г | 45.67 | 182.68 |
| Энергия, ккал | 464.27 | 1857.08 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Бекон: 100 грамм
- листья салата: 100 грамм
- лук-шалот красный: 1 грамм
- Майонез: 1 грамм
- мясо: 200 грамм
- помидоры: 200 грамм
- сыр: 100 грамм
- хлеб: 200 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Обжарить на разогретой сковороде ломти хлеба только с одной стороны, другую сторону промазать майонезом.
Шаг 2. Уложить на него по кусочку сыра, бекона (заранее приготовленного) и мяса.
Шаг 3. Прикрыть парой кружочков помидора, присыпать измельченным луком, положить листья салата.
Шаг 4. Накрыть готовый сэндвич с мясом, беконом и помидорами другим ломтем хлеба, подать к столу.