Рецепты
Все рецептыСэндвич по-американски с беконом, томатами и салатом
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 1 | 1 |
| Энергия, ккал | 8.84 | 8.84 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бекона: 400 грамм
- белого хлеба: 4 грамм
- майонеза: 600 грамм
- Масло оливковое: 1 миллилитр
- перец черный свежемолотый: 1 грамм
- помидора: 6 грамм
- салата романо: 400 миллилитр
- чеснока: 2 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Подрумянить хлеб в тостере (сильно не зажаривать).
Шаг 2. Смешать майонез с небольшим количеством оливкового масла, раздавленным зубчиком чеснока и соусом Табаско (или свежемолотым перцем).
Шаг 3. Разложить на холодном противне ломтики бекона, выставить температуру в 200 градусов и отправить его в холодную духовку на 20 минут для запекания.
Шаг 4. Переложить кусочки на полотенце из бумаги и дать впитаться излишкам жира, в этом случае бекон получится красивым и хрустящим.
Шаг 5. Порезать помидоры кружочками толщиной по полсантиметра, сложить листья салата по размеру тоста.
Шаг 6. Смазать тост майонезным соусом положить на него поочередно лист салата, ломтик бекона, кружочки помидора и накрыть вторым тостом.
Шаг 7. Сэндвич по-американски с беконом, томатами и салатом подать на большой подогретой тарелке.