Рецепты
Все рецептыСалат «Звезда» из крабовых палочек, кукурузы и яиц
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.04 | 0.04 |
| Белки, г | 0.01 | 0.01 |
| Жиры, г | 0.67 | 0.67 |
| Энергия, ккал | 6.27 | 6.27 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- консервированной кукурузы: 1 грамм
- крабовых палочек: 200 грамм
- Майонез: 1 грамм
- репчатого лука: 100 грамм
- Соль: 1 грамм
- яиц: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. В большую миску сложить часть нарезанных крабовых палочек.
Шаг 2. Вареные, охлажденные и очищенные яйца нарезать или потереть на терке, добавить к крабовым палочкам.
Шаг 3. В миску с яйцами и крабовыми палочками добавить кукурузу без сока, нарезанный мелко зеленый либо репчатый лук.
Шаг 4. Все перемешать и не меньше чем на 15 минут убрать салат в холодильник.
Шаг 5. Когда