Салат «Трудовые будни» с болгарским перцем

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	14.44	14.44
Белки, г	39.46	39.46
Жиры, г	45.27	45.27
Энергия, ккал	620.27	620.27

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Морковь: 100 грамм
• Огурцы: 250 грамм
• перец сладкий болгарский: 250 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 150 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---