Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат «Тропикаль» с ананасами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 29 29
Белки, г 4 4
Жиры, г 134.3 134.3
Энергия, ккал 1366 1366

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • ананас консервированный кольцами: 1 грамм
  • Кетчуп: 100 грамм
  • крабовые палочки: 1 грамм
  • кукуруза консервированная: 1 грамм
  • куриная грудка: 1 грамм
  • листья салата: 1 грамм
  • Майонез: 200 грамм
  • яблоки: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Курицу отварить, порезать на кубики вместе с крабовыми палочками, яблоками и ананасом.

Шаг 2. Добавить кукурузу и порезанный салат.

Шаг 3. Все перемешать.

Шаг 4. Для заправки салата Тропикаль с ананасами перемешать 1:2 кетчуп и майонез.